É preciso uma aldeia inteira para criar uma criança!

Há um velho ditado que diz: “É preciso uma aldeia inteira para criar uma criança!” e é bem verdade, pois essa tem sido a nossa experiência desde que a Clara nasceu! Olhando para trás e vendo o que fizemos nos últimos 4 anos, desde que o Miguel nasceu e nos mudamos para Esculca, fico impressionado com tudo aquilo que conseguimos realizar. A construção da casa, a criação do nosso projeto, a participação na criação do jardim de infância Caracol ao Sol, os trabalhos na horta, pomar e floresta, os cursos online e todos os trabalhos que garantem o nosso sustento, tudo isto foi atingido com muito esforço e alguns sacrifícios, mas sempre com uma vontade muito grande de evoluir, a todos os níveis. Mas essa evolução e progresso não aconteceu apenas “fora” de nós, temos também crescido “internamente” enquanto seres humanos, pais, filhos e amigos.

Com o nascimento da Clara, percebi de uma forma bem real que o nosso corpo também tem limites e que às vezes o mais importante é mesmo descansar, saborear o momento e estar lá a 100% para os nossos filhos. Foi por tudo isto que no ano passado quase não demos sinais de vida no site e no FB, pois quase não tivemos mãos a medir com tudo o que era preciso responder aqui em casa.


Mesmo assim, tivemos um Verão e Outono bem activos, no qual recebemos 3 famílias desde Julho a Outubro, por 3 semanas, 15 dias e um mês, respectivamente. Todas levaram daqui experiências enriquecedoras e deixaram-nos também a nós mais seguros de que o projeto que continuamos a desenvolver tem valor e que consegue responder à procura de algumas famílias. Aqui podem ler os testemunhos de uma dessas famílias, que sentimos fazem já parte da nossa própria família.

Entretanto, no Outono o Adam resolveu procurar uma nova casa e saiu da nossa comunidade. Estamos gratos pelo tempo que vivemos juntos, por tudo o que partilhamos e aprendemos e pelo seu contributo, que nos permitiu reunir melhores condições para nós e para quem nos visita e fica connosco.

No início de Novembro, recebemos a Lotte e o Floris (que já nos tinham visitado por 2 vezes) e a Isa (a sua filha apenas 1 mês mais nova que a Clara), e que vão viver connosco pelo menos por um período de 1 ano. Em breve iremos publicar um texto sobre a sua vinda.

A terminar o ano, mesmo antes do Natal, eu fiz um retiro solitário de meditação e silêncio por 1 mês, e mais recentemente a Teresa fez também um por 10 dias! Pode parecer estranho colocarmos uma pausa na “nossa vida”, mas acreditem que vale a pena parar, respirar fundo e refletir sobre quem realmente somos e porque estamos aqui, de forma a nos reencontrarmos e re-alinharmos o nosso caminho…

Por agora é tudo, mas prometemos em breve estar mais ativos no blog e refrescar todo o site, para saberem mais sobre nós e sobre o que estamos a fazer e o que pretendemos para o futuro.

Abraço amigo e até já,

Ricardo

Bem vinda Clara, meu Amor!

No passado dia 30 de Março, às 23:11h, nasceu finalmente a nossa filha Clara! Tudo correu muito bem. Ela nasceu em casa. como desejávamos, com a presença e apoio da parteira Mary Zwart, do Adam e da nossa amiga Raquel (foi tudo tão rápido, que a Cynthia e a Laura já não chegaram a tempo!). Foi um dia em que tudo, ou quase tudo, aconteceu de uma forma orgânica e muito relaxada…

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Quando o Miguel surgiu nas nossas vidas, em Dezembro de 2011, estávamos já numa fase de mudança. Na altura já nos tínhamos despedido dos nossos empregos e já andávamos à procura de um terreno no campo, para nos mudarmos e começarmos uma nova vida. Mas faltava ainda decidir o onde, quando e com quem? A vinda de um bebé traz sempre muitas mudanças e a mim principalmente trouxe-me uma maior urgência para tomar decisões e agir. Em Setembro o Miguel já vai fazer 4 anos e tenho aprendido muito com ele. Posso dizer que sou um homem bem diferente desde que ele nasceu…

Entretanto hoje, enquanto segurava a Clara no meu colo, percebi que ela também impulsionou uma transformação importante em mim. Reparei então como tem sido cada vez mais fácil para mim chamar-lhe Amor! Tem sido interessante descobrir e contemplar, como a nossa experiência em relação à Clara é de alguma forma diferente da que tivemos com o Miguel. É verdade que nos últimos 4 anos mudamos muito, por fora, mas principalmente por dentro. Olhamos a Vida com outros olhos, outra confiança e o Miguel tem também contribuído muito para isso. Mas o facto de a Clara ser menina desperta em nós outros impulsos e respostas. Para mim particularmente, há um sentido de proteção ainda mais forte, mesmo do próprio Miguel, que nem sempre percebe o quão frágil ainda é a sua mana…

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Acima de tudo sentimo-nos abençoados pelos filhos maravilhosos que temos, pelo facto de termos um menino e uma menina, e por percebermos cada vez mais que podemos aprender ainda muito mais sobre nós próprios, sobre a nossa cultura (ou seja, pela forma como a sociedade nos ensina a nos relacionarmos uns com os outros), para assim podermos proporcionar um educação mais livre e menos condicionada…

Estou-vos muito grato meus filhos, a ti Miguel por me ajudares a entrar em contacto com o meu poder de me transformar a mim e ao Mundo, e a ti Clara por me ajudares a abrir mais o meu coração e permitir-me sentir o Amor…

Com muito Amor,

Ricardo

Atira o barro à parede – versão 3.0

No passado sábado, dia 16 de Janeiro, realizamos a 3ª versão da Festa Atira o Barro à Parede. Com um bebé a chegar e os quartos ainda deveras atrasados, apercebemos-nos que sozinhos não íamos conseguir fazer muita coisa rapidamente e daí lembrámo-nos do sucesso que foram ambas as Festas anteriores e o nosso coração também rapidamente decidiu avançar para mais uma festa.

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Convites enviados e confirmações feitas, tivemos 14 amigos presentes para um dia delicioso de confraternização, muito apoio, mas acima de tudo muito, mas muito divertimento.

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Houve barro, mãos, cabelo e roupas sujas, música, dança, muitas gargalhadas e muito boa energia. De manhã, enquanto preparava o almoço, fui várias vezes levar bebidas e comidas aos trabalhadores e fiquei boquiaberta e de certo modo invejosa por não estar naquela sala a trabalhar e por ter de estar na cozinha. Todos estavam super divertidos e o ”trabalho” nunca foi trabalho, mas puro divertimento.

Ninguém fugiu ao que havia para fazer e todos partilharam a preparação do barro, amassando-o com os pés, alguns saltando e dançando em cima dele, seguindo-se o atirar o barro, o pressionar e alisar a parede.

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Após o almoço, continuamos o trabalho até o barro acabar. Na semana seguinte, o Ricardo iniciou a aplicação da cal por cima do barro e os espaços que serão no futuro dois quartos já começam a ter outro aspecto.

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Pela primeira vez, o nosso mais pequeno trabalhador não hesitou em arregaçar as mangas e adorou sujar-se todo, enquanto ajudava a preencher as paredes.

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Agradecemos a todos os nossos amigos e família que nunca se recusam a ajudar-nos e deixam sempre ficar uma energia muito especial nesta casa que é de todos.

Teresa

Conversas sobre meditação no Norte!

Meditação e a Vida de Todos os Dias!

Conversas sobre a simplicidade e o potencial da meditação…

No próximo fim-de-semana, estarei a viajar pelo Norte de Portugal a partilhar a minha paixão pela meditação! Com estas conversas, pretendo desmistificar muitas das ideias que levam a maior parte das pessoas a não sentirem curiosidade pela meditação. A sua simplicidade faz com que qualquer pessoa a possa praticar, e os seus benefícios vão muito além de qualquer terapia que possamos realizar.

 
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Aqui ficam as datas, os locais e os horários:

  • 20 de Janeiro (4ª-feira) às 21h – apresentação online e gratuita do curso Meditação e a Vida de Todos os Dias!
  • 21 de Janeiro (5ª-feira) às 19:30h – UBP, Porto;
  • 22 de Janeiro (6ª-feira) às 20h – Instituto AconteSer, Braga;
  • 23 de Janeiro (Sábado) às 15h/18h/20h – Flor da Laranjeira Guest House, Viana do Castelo

Se tens curiosidade em saber mais sobre meditação, aparece e traz o teu coração aberto… 

A entrada em qualquer destes eventos será por donativo!

Mais informações em www.vidaemtransição.pt ou através do email: despertaparaavida@gmail.com

Ricardo Gonçalves – Pai, biólogo de formação e co-fundador do projecto Vida em Transição. Nasci no Porto e aí vivi toda a minha vida, até ter sido pai há pouco mais de 3 anos e ter decido mudar-me para o campo, onde continuo a explorar as variadas facetas da Vida. A meditação é uma parte importante do meu dia-a-dia e contribui, juntamente com a contemplação e auto-questionamento, para o constante reconhecimento de quem sou e do meu propósito nesta vida.

Um bom ano novo, todos os dias…

O ano de 2015 foi um ano extraordinário aqui em Esculca, a vários níveis…main_logo_medium

Começamos por criar a nossa associação sem fins lucrativos Vida em Transição, com a qual pretendemos apoiar pessoas e famílias que pretendam transformar as suas vidas. A nossa transição tem sido muito mais do que uma simples mudança da cidade para o campo, baseando-se essencialmente numa busca profunda de quem somos e de como podemos por em prática o nosso propósito e as nossas características únicas…

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Desenvolvemos as nossas primeiras actividades abertas ao público (Fins de Semana em Transição, Férias Conscientes em Família, Workshops, Dias Abertos etc.), que não só nos permitiram aprender muito, como também criaram a oportunidade de mais pessoas e famílias experienciarem o que fazemos, e elas próprias realizarem pequenas e grandes mudanças nas suas vidas. Estas são, sem dúvida, algumas das formas através das quais queremos continuar a contribuir para a mudança que queremos ver no Mundo…

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Tivemos também a felicidade de ter a Ana Fonseca a viver connosco, dando um contributo fundamental para o crescimento do projecto, da casa e de muitos avanços no terreno e na horta. Foi muito bom partilhar questionamentos profundos, conhecimentos, ideias e sonhos. Para o Miguel (e para nós também) foi uma alegria ter a tua presença nas brincadeiras e nas tarefas do dia-a-dia. Estamos muito gratos por tudo aquilo que aqui deixaste e ajudaste a crescer (dentro de nós também) e desejamos que encontres o teu caminho nesta nova etapa da tua vida…

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O Miguel começou também em Setembro uma importante etapa do seu crescimento, a entrada para o jardim de infância Caracol ao Sol. É inspirador ver a alegria com que ele sempre quer ir para a escola (o difícil mesmo é tirá-lo de lá ao fim do dia!) e é já notório um grande salto no seu desenvolvimento. Ele quer muito fazer parte da Vida e com esta pedagogia é incentivado a ganhar confiança em si próprio, sem pressões ou demasiadas exigências. Somos afortunados por fazer parte deste projecto, que hoje já conta com muitas crianças no jardim de infância e outras tantas na primeira classe. Temos aprendido importantes lições com a pedagogia Waldorf e faz todo o sentido participar numa escola da qual os pais também fazem parte.

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Continuamos a aprender a viver em maior sintonia com a Natureza e os seus ritmos, aproveitando as suas dádivas em cada colheita, e saboreando as maravilhas de cada estação. A cada ano, são mais os pormenores que vemos e cresce também o entendimento que temos da Vida nos seus elaborados processos…

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As nossas famílias e amigos continuam a apoiar-nos incondicionalmente, de variadas formas, mas sempre com muito amor! E em Dezembro, o nosso amigo Adam Murray juntou-se a nós, por tempo indeterminado, mas em breve ele irá escrever um texto sobre esta mudança…

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Com tudo isto e muito mais, o ano de 2015 foi simplesmente fantástico! Mas desenganem-se se pensam que tudo foi fácil. Pelo caminho os desafios têm sido uma constante, alguns simples, outros bem mais complexos de ultrapassar, mas todos possuem em si a semente de mais um avanço na nossa evolução…

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Que o novo ano continue a semear novos desafios, regados com esperança e confiança, para continuarmos a colher os frutos da entrega à nossa verdadeira essência! Votos de um bom 2016, a cada novo dia! Esperamos receber-vos por cá em breve…

Ricardo, Teresa, Miguel e Adam

A verdadeira Meditação não é um escape, mas uma prática para uma vida desperta e livre…

Quando me comecei a interessar sobre meditação, há cerca de 7 anos, não fazia bem ideia do que era! Tinha uma vaga ideia de um Buda sentado a meditar, mas desconhecia o seu propósito e todo o seu potencial. O meu primeiro contacto foi um retiro de 10 dias de meditação Vipassana em silêncio, que revelou ser muito mais do que eu esperava. Nos dias seguintes, sentia-me mais vivo e muito atento a tudo. Nunca tinha experienciado tanto foco e atenção na minha vida, era como se de repente tudo fosse muito mais intenso. Mas como não mantive a prática, aos poucos as tarefas e distrações do dia a dia foram contribuindo para o desvanecer desse estado tão real e desperto…

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Entretanto, depois de conhecer o Projecto Vida Desperta e fazer um retiro de fim de semana com o Pete, apercebi-me pela primeira vez no final do retiro, de um silêncio interno na minha mente. Este silêncio era muito cativante, fez-me entrar em contacto com algo mais profundo em mim e sentir uma imensa paz. À medida que fui lendo e explorando mais sobre a meditação, que até então para mim estava associada ao Budismo, foi crescendo em mim uma ideia de que a libertação de todos os desafios e tribulações da vida iria, mais cedo ou mais tarde, requerer que eu abandonasse essa mesma vida e tudo o que possuía de material, para seguir um caminho espiritual no Oriente…

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O contacto com uma perspectiva da Vida mais abrangente e positiva, daquela que a nossa sociedade e cultura nos ensina, não só me deu um forte impulso para transformar radicalmente a minha vida, como também me tem permitido aprofundar o conhecimento de quem realmente sou! A meditação para mim é hoje uma âncora, um porto seguro e um farol que alumia o meu caminho, independentemente da intensidade das intempéries que fazem parte da Vida. Quanto mais sério é o compromisso que assumo e mantenho com a meditação, mais profundo é o meu entendimento da Vida, nas suas mais variadas expressões. A sua prática regular e uma forte intenção para ver as coisas tal como elas são, ajuda-me a ver melhor o que me motiva em cada acção ou resposta, e é esta clareza que, em última instância, me permite mudar os hábitos repetidos ao longo de uma vida.

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Hoje, e cada vez mais, a meditação permite-me entrar em contacto com uma parte de mim que já é livre, que nunca poderá ser magoada, que não tem medo e que está e estará sempre em paz! Ao mesmo tempo, sinto cada vez mais um impulso para agir, e não fugir da Vida. Para expressar com confiança o que já sei ser real na minha experiência, sabendo ao mesmo tempo que não sou perfeito e que nunca o serei. Mas aceito cada vez mais esta eterna imperfeição, pois é o que abre espaço para uma infinita transformação e evolução…

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Estou em processo de criação de um novo curso on-line sobre meditação e auto-questionamento, para todos aqueles que, tal como eu, sentem uma sede de explorar a sua verdadeira identidade. Será indicado para pessoas com diferentes experiências e abordagens à meditação, por isso se tiverem interesse estejam atentos, pois em breve vos trarei novidades 🙂 Mas antes, irei fazer um Retiro de 10 dias de Meditação, Mindfulness e Não-Dualidade, com o Pete na Avidanja, que recomendo vivamente!

Ricardo

Um fim de semana em cheio a fazer as vindimas!

No passado fim de semana fizemos as vindimas e desta vez, toda a família participou, que é como quem diz, eu não tive desculpa por causa das obras na casa 🙂

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Como já é costume, foi a Teresa que assumiu o controle de todo o processo, e tanto eu como o Miguel fomos dando uma ajuda aqui e ali… Bem, o Miguel provavelmente comeu mais uvas do que as que pôs nos poceiros, mas no final a intenção é que conta 🙂

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Este ano contamos com a ajuda dos nossos amigos holandeses, Floris e Lotte, e soube muito bem passarmos tempo de qualidade juntos. Entre as muitas conversas, lá fomos apanhando as uvas e espremendo-as à moda antiga, sempre com boa disposição 🙂

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É engraçado como as nossas histórias são parecidas… Eles despediram-se, resolveram fazer uma viagem por Portugal e apaixonaram-se pelo Projeto Vida Desperta! Não sabem muito bem qual o rumo que vão dar às suas vidas, mas estão muito curiosos por o descobrir, e nós também!

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Foi importante para eles perceberem que nós seguimos o que o nosso coração nos dizia e que somos felizes por termos feito essa escolha. Ainda hoje o continuamos a fazer das mais variadas formas, muitas vezes sem saber muito bem qual será o resultado final. Mas ao poucos vamos percebendo na nossa experiência, que não é tanto o resultado que verdadeiramente importa, mas sim todo o caminho que percorremos nesta bela viagem que é a Vida…

 

Um dia aberto fabuloso!

No passado Sábado tivemos a casa cheia num dia aberto que foi simplesmente fabuloso!

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O sol esteve presente em todo o seu esplendor, mas o calor humano foi ainda mais intenso. A presença de muit@s amig@s da família ALP, bem como de voluntári@s que recentemente fizeram um retiro de 10 dias na Quinta da Mizarela, contribuiu muito para uma partilha e exploração conscientes, de uma forma de estar e viver para alguns inspiradora e que é já um contributo para a mudança que muitos de nós queremos urgentemente ver no mundo.

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A curiosidade, boa disposição e interesse de tod@s @s presentes, permitiu que este dia fosse muito leve e simples, lançando boas sementes em tod@s nós. Enquanto visitávamos e explicávamos as diferentes estruturas no nosso terreno (casa de banho seca e chuveiro solar, sistema de tratamento de águas residuais negras e cinzentas, sistema de produção de energia e captação de água, etc), era fácil perceber que mesmo uma transição para um meio rural, permite uma vida com uma boa parte das comodidades e confortos da vida moderna.

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Sempre presente em cada conversa, esteve também o nosso crescimento enquanto seres humanos, a forma como nos relacionamos entre nós e com a natureza e a forma como queremos educar os nossos filhos, no sentido de criarmos uma cultura mais consciente, que nos sirva e não nos escravize, apoiando a exploração de todo o nosso verdadeiro potencial.

Tod@s partilharam um pouco das suas histórias, sonhos e aspirações para o futuro, reconhecendo que em última instância o futuro depende de todos nós e das escolhas que fazemos em cada instante. Quanto maior responsabilidade assumirmos nas escolhas que fazemos, maior também o potencial (r)evolucionário em cada acção, pois são as acções que escolhemos fazer que constroem o mundo em que vivemos…

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Estamos muito grat@s a tod@s os que vieram passar o dia connosco, que nos inspiraram e se permitiram inspirar, e estamos muito curiosos por descobrir o que em conjunto iremos continuar a co-criar 🙂

Um abraço bem forte, com muito amor,

Ricardo, Teresa, Miguel e Ana

Atira o Barro à Parede! Versão 2.0

Depois do sucesso da primeira edição em 2013, este ano resolvemos repetir o programa com uma parede de xisto de 6 m de comprimento! E os participantes estiveram à altura! Entre família e amig@s, reunimos o número certo para levar a cabo tamanha tarefa, sem correr o risco de sobre-lotar o espaço disponível…

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Ao sabor de uma limonada fresquinha, ao som de música variada e animada conversa, pouco a pouco, a parede foi sendo revestida por uma generosa camada de barro (mistura de barro/areia/água), que irá dar um precioso isolamento térmico e acústico ao nosso futuro quarto. Como em tantas outras ocasiões, a energia, o carinho e a dedicação de quem nos apoia esteve sempre presente, mantendo-se indefinidamente em cada canto da nossa casa. As marcas de cada um estão bem presentes nesta parede, assim como as memórias de um dia muito bem passado…

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No final, houve ainda tempo para descontrair e saborear a visita inesperada, mas sempre deliciosa, dos manos e do sobrinho (que já começa a mostrar interesse pela música do mundo 🙂 ). Depois de um dia tão recheado e rico, prometemos lançar mais desafios semelhantes, com ou sem barro na parede, sempre com o pretexto de entre-ajuda, partilha e diversão…

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Gratos a tod@s pela visita e apoio, temos mais um pouco de vós na nossa casa e nos nossos corações!

Até breve 🙂

 

O primeiro Dia Aberto do Vida em Transição!

Abrimos a época com um Dia Aberto fantástico! Um grupo de pessoas interessadas em conhecer o espaço, mas acima de tudo com uma vontade muito forte de simplesmente conviver e apoiar o projeto!
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Apesar da semana ter sido chuvosa, durante a manhã o sol brindou-nos com os seus raios e foi possível dar uma volta pelo terreno, conhecer o espaço exterior e disfrutar de umas laranjas acabadas de colher acompanhadas de pão e queijo, sentados no alpendre a ver a vista sobre o vale!

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O dia foi muito tranquilo e cheio de partilhas num ambiente familiar e acolhedor. Continuo a ficar surpreendida com a energia e amor que trazem as pessoas que nos visitam…uma entrega e autenticidade vísiveis em cada partilha e fica o sentimento de que é possível viver, conviver e estar de forma diferente uns com os outros.

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